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宝宝上厕所肛裂怎么办 宝宝便秘肛裂调理方法
2022-09-16

宝宝上厕所排便困难,紧张,甚至出现便秘,肛裂的情况,引起爸妈的恐慌,通常是由辅食不消化,活动量不足等引起的,那么宝宝上厕所肛裂怎么办?下面八宝网小编带来介绍。

宝宝便秘肛裂调理方法

便秘引起的原因

1添加辅食

刚添加辅食阶段,因饮食习惯改变会很容易引起便秘。

2容易引起便秘的食物

下面这张表格中的食物,如果孩子吃的太多或者是刚开始吃,很容易引起便秘。从孩子的食谱中暂时移除这些食物

3排便训练

孩子在学习上厕所的阶段会很容易养成憋便的习惯。刚开始坐在马桶上的时候,孩子不愿意鼓劲让肠子运动起来排便,于是就开始憋便,从而导致便秘的发生。

如果孩子觉得使用马桶来排便很有压力,暂停训练,过一段时间再试。

4活动量不足

适当的运动量可以加强排便肌肉的张力,有利于排便的顺利进行。但是如果运动量不充足,那么腹部、盆部等排便肌肉张力下降,排便困难,产生便秘。

5其它可能原因

发烧、脱水、长时间卧床、情绪困扰、饮食失调、补钙过多等,都有可能引起便秘。

宝宝便秘的预防

父母应该做到熟悉孩子正常的排便模式、典型的大便形状和软硬程度。做到这一点可以更好的判断孩子是否出现了便秘,便秘的严重程度如何。

如果孩子在1~2天内都没有正常排便,或孩子在大便的时候伴有腹痛,那就需要尽快建立起规律的肠蠕动。要做到这一点,可以从以下几点做起。

1保证每日水的摄入量

每天要保证孩子饮水量,以温开水为主,因为婴幼儿肠道的水分很容易被吸收,大便干导致便秘。所以每天的饮水量要充足。

1)纯母乳喂养导致的便秘比较少见,如果母乳婴儿出现便秘,更有可能是其他原因引起的,而并非饮食因素。可以咨询医生,能不能给孩子多喂一些水或者西梅汁。

2)孩子由吃母乳转吃配方奶,或由一种配方奶转吃另一种,出现短暂性的便秘是平常的。最重要是不要混和两款配方奶粉,并按照奶粉罐上的指示,正确地冲调奶粉,让宝宝摄取充足的营养及水分。若有需要,可让宝宝在两餐之间喝少量开水。

3)已经添加辅食的孩子,每天也要给他足够的水分 ,来预防和改善便秘的情况。

4)每天喝多少水并没有一定标准。如孩子每三至四小时有一次小便,小便呈浅色而气味不浓,就表示已摄取足够水分。

5)多利用和制造机会让孩子接受喝水,例如天气炎热或在进行体能活动后给他水;把盛了水的杯放在几个他随手拿得到的地方。

6)正餐时的饮料应只喝水或盐分少的汤水,以免影响胃口。

7)避免糖分高的饮料如果汁、汽水,因会影响排便和引致肥胖。可让孩子饮用已稀释的新鲜果汁,但也不应过量。

2食用高纤维食物

如果是已经开始吃辅食的孩子出现了便秘,你就需要在孩子的日常饮食中多添加一些高纤维食物(参考下表),同时尽量减少食用前面提到的那些容易引起便秘的食物。

3培养排便习惯

一旦孩子长大到可以接受上厕所训练,每天都要求孩子在马桶上坐一会。给他一本书或一个玩具,让他放松下来。鼓励孩子坚持坐在马桶上,一直到出现排便,或者15分钟。如果孩子做到了,记得鼓励他,如果还是没有做到,应该继续用一些积极的语言鼓励孩子。

孩子最终也必须学会不在大人的指导下自己上厕所。

4增加运动量

小孩子本身就比较活泼、好动,所以可以根据其好动的特点,鼓励孩子多活动,由简单的收拾玩具、跑跑跳跳至较剧烈的打球、跑步,运动量的增加有利于排便肌肉张力的加强,活跃消化系统,促进肠道蠕动,帮助排便。

5适当的按摩

按摩主要是在孩子的腹部进行按摩,最好在医生的指导下进行,避免对孩子造成疼痛伤害。按摩可以有效加强孩子肠道蠕动,促进排便,消除便秘现象。

1、开塞露

开塞露是由甘油、山梨醇等形成的,对婴儿的肠道产生刺激作用,达到通便的效果。把开塞露涂在婴儿的肛门里,然后让开塞露在体内停留,对肠道产生刺激作用,起到通便效果。

2、乳果糖

乳果糖为渗透性泻药,属于人工合成的不吸收双糖,口服后进入胃、小肠等消化系统几乎不被消化酶分解、吸收,可以以原形形式到达结肠,并在进入肠道前,充分吸收水分,有效预防大便中水分被机体过度吸收进而出现干结现象;乳果糖在进入肠道后,经消化道菌转化,可形成低分子量的有机酸,进而使肠道内酸碱度下降,肠内渗透压升高,进而达到湿化粪便的目的。因此,乳果糖可有效促进结肠蠕动,缓解便秘症状。

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